No es bueno aislarse

Desde que sufro de Ansiedad me he dado cuenta que me he aislado en muchos aspectos, hasta este momento no me habia dado cuanta de que somos seres sociales y apenas sufrimos algo que nos impida relacionarnos con los demás de manera normal ya sufrimos las consecuencias.
Antes siempre salia, aunque disfrutaba estando en casa, era común ir a la playa, la montaña, las discos, bailar, viajar, ir al cine a un restaurante, de compras, en fin..todo lo que hace la 'gente normal'. Ahora inclusive ir a la peluqueria por un corte de cabello puede generarme un episodio de ansiedad.
Creo que aquello de tener miedo a que te repita..es decir, lo peor, miedo al miedo, por supuesto esto implica perder amigos porque el concepto de amistad es compartir precisamente vida social.
Una opción es contarles lo que me pasa, pero es que sencillamente no lo entenderán... y menos aún cuando me recuerdan tal como yo era hace unos 8 años y dirán que son tonterias mias. Aparte que me da verguenza como hombre sufrir de esto.

Aunque pasa todo esto estoy consciente de que no es bueno aislarse, y siempre me planteo salir, aunque tenga que sufrir en el proceso. Sólo doy gracias a Dios que mi pareja me entiende...aunque a veces me pregunto hasta cuándo 'soportará' algo asi...porque tampoco se merece vivir con las limitaciones que esto le trae.

Posiblemente retome el tratamiento psicológico o psiquiátrico, como viene un año nuevo, posiblemente deba incluirlo entre las nuevas metas a cumplir...hacer un tratamiento completo, aunque sea un costo bastante elevado para mi bolsillo.